掌握排球侧面低手发球技巧的秘诀(攻破对手防线,以低手发球为先机)
排球是一项精彩的团队运动,而发球是比赛中至关重要的环节之一。而侧面低手发球作为一种独特而有效的技术,能够帮助球员在比赛中攻破对方的防线,为自己的团队争取得分。本文将为大家介绍如何掌握排球侧面低手发球技巧。 1.打造稳定的基础姿势 在侧面低手发球时,稳定的基础姿势是非常重要的。站在场上,双脚平行与肩同宽,身体略微前倾,使重心集中在前脚掌上。这样的姿势能够为后续动作提供坚实的支撑。 2.
2025年2月25日