背身单打防守的技巧与策略（如何有效应对背身单打，阻止对手得分）
在篮球比赛中，背身单打是一种常见的进攻方式，对手通过背对篮筐，利用身体优势迅速转身投篮或传球。作为防守方，我们需要掌握一些技巧和策略，以便有效地阻止对手得分。 站位准确是成功的关键 -站位前提：稳固站立、身体平衡，保持与对手的距离。 -防守方位：侧面站位，避免直接面对对手，减少对方突破的可能性。 -注意观察对手：预判对手的动作、转身方向，做出相应的反应。 利用上半身与手臂进行干扰
2025年3月17日
lee007