篮球场防守策略（以身体碰撞为主要手段的篮球防守，如何运用？）
在篮球比赛中，防守是取得胜利的关键之一。而撞人防守作为一种有力的防守手段，被许多球队广泛运用。本文将探讨撞人防守的有效性和技巧，帮助球员们更好地运用这一策略。 撞人防守的基本原理 通过主动用身体碰撞对手来限制其活动空间，阻止对方顺利完成进攻动作，从而有效地干扰对方进攻节奏。 撞人防守的注意事项 1.确保撞人动作合理合法，避免过度使用肘部、膝部等危险部位； 2.时机把握要准确，选择
2025年3月29日
lee007