篮球防守时为什么不能贴得太紧?(掌握合理的防守距离是关键)
在篮球比赛中,防守是一个非常重要的环节。许多球员会选择紧贴对手,试图尽可能限制对方的进攻空间。然而,贴得太紧也会有一些弊端,本文将探讨为什么篮球防守时不能贴得太紧,并介绍合理的防守距离。 1.节奏掌握:贴得太紧容易被对手突破 过于紧贴对手,容易暴露自己的速度和灵活性不足。当对手突破时,无法及时反应并改变方向,导致对手轻松得分。 2.防守空间:过度贴身会给对手创造进攻空间 过度贴
2025年4月22日